Jūs uzzināsiet harmoniskas un veselīgas pirts pamatus: 

• pirts ABC, cik svarīgi ir regulēt temperatūru un mitrumu pirtī, ieskaitot apmeklējuma ilgumu
• kā organizēt pirts procesu un izveidot pareizu pirts procedūru secību, ieskaitot kontrasta procedūras
• kādas ir biežāk pieļautās kļūdas, kas var sabojāt pirts priekus
• kā baudīt pirti bez galvas sāpēm 

Rezultātā jūs spēsiet radīt patīkamu atmosfēru, lai izbaudītu 100% atpūtu, atbrīvotos no stresa un saspringuma. Pēc pirts jūs varēsiet sajust vieglumu, spēku pieplūdumu un jūsu domas kļūs skaidrākas.

Jūs uzzināsiet:

• kādi ir pirts slotu veidi, un kā ar tām darboties
• kam izmanto pirts slotiņas, un kā tās pareizi sagatavot pirtiņai
• 25 pēršanas paņēmienus, kas nenogurdina pirtnieku
• pašpēršanās tehniku
• principus, kas ļauj patīkami izsildīt ķermeni gan rūdītiem pirtsmīļiem, gan iesācējiem

Rezultātā jūs spēsiet izvēlēties atbilstoša izmēra un veida pirts slotiņas, kas ļaus jums vieglāk pērt nekā līdz šim. Ar pirts slotiņu masāžu varēsiet sniegt patīkamas sajūtas otram. Jūs uzzināsiet, kā sagatavot pirts slotiņas, lai nenobirtu lapas un slotiņas saglabātu savu burvīgo aromātu un dziedniecisko spēku. Iegūsiet zināšanās kā pareizi uzmest garu un pielāgot pirti dažādiem pirts apmeklētājiem.

Jūs uzzināsiet:

• kad ir īstais laiks siet pirts slotiņas, lai perot, tās neizjūk
• principus, kā ievākt, žāvēt, uzglabāt un sagatavot slotiņas pirts apmeklējumam
• TOP pirts slotiņas pēršanai, smaržai un kompresēm

Rezultātā jūs varēsiet sagatavot aromātiskas koku un augu slotiņas pirtij. Jūs zināsiet laiku, kad sagatavot pirts slotiņas, lai to iedarbība būtu visspēcīgāka. Jums atklāsies pavisam jauns (daudz plašāks) skatījums uz prts skolām un to sniegtajām iespējām. Mācēsiet saplānot nepieciešamo pirts materiālu daudzumu katram pirts rituālam un visai sezonai kopā.

Jūs uzzināsiet:

• pirts procedūras, kuras palīdz sadedzināt ikdienas stresu, uzlabot pašsajūtu un veselību
• kādi ir pamatelementi pirtī – uguns, ūdens, zeme un gaiss, kā arī apgūsiet metodes, kā šos elementus aktivizēt un līdzsvarot.
• par rituālu nozīmi uz ķermeni un prātu, lai atpūstos gan fiziski, gan emocionāli atbrīvotos no stresa
• metodes, kas dos jums iespēju pielietot daudzveidīgas pirts procedūras, padarot katru pirts dienu unikālu.

Rezultātā jūs pieredzēsiet daudz jaunu un patīkamu sajūtu. Soli pa solim jūs varēsiet novērot kā uzlabojas jūsu emocionālā labsajūta un paaugstinās imunitāte. Jūs atkal un atkal varēsiet pārsteigt savus ciemiņus ar jaunām pirts procedūrām.

Jūs uzzināsiet:

• kā no dabiskiem līdzekļiem viegli un ātri pagatvot skrubīšus, kas vairos jūsu pievillcību un uzlabos ādas veselību
• kādas pirts procedūras sniedz vislielāko labsajūtu, ieskaitot kontrastprocedūras
• metodes, kas palīdz ātri un efektīvi atbrīvoties

Rezultātā jūs apgūsiet pirts procedūras, kuras uzlabos jūsu ārējo izskatu un pašsajūtu. Jūs spēsiet ātrāk atbrīvoties no saspringuma un stresa gan paši, gan palīdzēsiet to izdarīt citiem, vairojot pozitīvu vidi ap sevi. Uzzināsiet vislabākās ķermeņa, gara un prāta attīrīšanās iespējas un vairāk nekā 25 skrubju veidu receptes.

Jūs uzzināsiet:

• kas ir pirts rituāls, ieskaitot dažādu tautu pirtī iešanas tradīcijas un rituālu emocionālo, garīgo nozīmi
• kā izveidot savas dzimtas pirts rituālu, stiprinot ģimenes saites
• kā izmantot pirtiņu, lai uzlabotu un līdzsvarotu attiecības ar savu partneri un ģimeni

Rezultātā jūs izveidosiet unikālu pirts rituālu un savas dzimtas pirtī iešanas tradīcijas, radot kopā būšanas svētkus ar savu ģimeni, draugiem un sevi.

Jūs uzzināsiet:

• no kādiem kokiem var siet pirtsslotiņas un kāda ir to iedarbība
• kādus ārstniecības augus izmantot pirtī, kā arī tos, kurus nedrīkst izmantot
• kā pareizi ievākt, žāvēt un uzglabāt augus, lai tie saglabātu savas ārstnieciskās īpašības
• receptes, kā pagatavot zāļu tējas, sīrupus, augu ziedes un tinktūras

Rezultātā jūs būsiet apguvuši pirts augu dziedinošo spēku dažādās to izpausmēs. Iemācīsities veltīt laiku sev, dodoties dabā un ievācot ārstniecības augus mājas aptieciņai, kas paaugstinās imunitāti un uzlabos veselību.

Jūs uzzināsiet:

• kādus aromātus izmantot pirtī un kādus labāk nē
• kā aromatizēt gaisu pirtī, ieskaitot ēteriskās eļļas
• aromaterapijas pamatus un receptes, kā pagatavot aromātikskus skrubjus un maskas un citus produktus

Rezultātā jūs spēsiet "ietīties smaržu vilnī" - ar aromātu palīdzību radīt noskaņu un patīkamu atmosfēru, kas labvēlīgi iedarbojas un cilvēka maņām, sajūtām un garastāvokli. Zināsiet, kā izmantot ēteriskās eļļas ne tikai smaržai, bet vēl daudzskaitlīgos veidos pirtī un ikdienā. 

Jūs uzzināsiet:

• kad drīkst un kad nav ieteicams iet pirtī
• kā aktivizēt imunitāti, lai atvairītu vīrusu uzbrukumus
• kā aktivēzēt vielmaiņu, lai pātrinātu atjaunošanās procesus organismā un regulētu svaru
• kā atbrīvoties no stresa, nepieļaujot izdegšanu
• kā uzlabot veselību ar pirts procedūru palīdzību

Rezultātā jūs zināsiet, kā ar dabīgām un saudzīgām metodēm uzlabot savu veselību, atbrīvojoties no dažādām kaitēm un vainām, nepiesārņojot organismu ar ķīmiju.

Jūs uzzināsiet:

• Mēness kalendāru labākajām pirts dienām
• kā smalkās enerģijas ietekmē cilvēka pašsajūtu un veselību, ieskaitot metodes enerģijas līdzsvarošanai
• enerģētikās aizsardzības metodes un tehnoloģijas, lai nejustos "kā izspiests citrons"

Rezultātā jūs atklāsiet "smalkās pasaules" likumsakarības un uzzināsiet, kā izmantot vārda un domu spēku, lai vairotu savu labklājību un neitralizētu negatīvo informatīvo lauku. 

Jūs uzzināsiet:

• kā izvēlēties īsto vietu savai pirtij
• faktorus, kas jāņem vērā, būvējot un iekārtojot pirti
• kādus materiālus izvēlēties pirts būvniecībai, iekaitot pirts krāsni, akmeņus un lāvas
• principus, kuri ir jāievēro, lai pirtī būtu viegli elpot un pērties

Rezultātā jūs iegūsiet skaidru priekšstatu par to, kāda ir jūsu ideālā pirtiņa. Jūs spēsiet uzlabot jau savu esošo pirti, kā zināsiet pirts būvniecības principus.

Jūs uzzināsiet:

• par dažādiem pirts veidiem, ieskaitot to priekšrocības un trūkumus
• kāda pirts jums ir vispiemērotākā
• kā dažādu pirts elementus integrēt savā pirtiņā

Rezultātā jūs izbaudīsiet jaunu pirts pieredzi, bagātinot savas sajūtas un emocijas, kā arī spēsiet atkal no jauna pārsteigt savus pirts ciemiņus.

Papildu bezmaksas bonusi, kas palīdzēs jums ātrāk un vieglāk apgūt pirts zinības:

• Mājasdarbi ar atgriezenisko saiti un pasniedzēju ieteikumi
• Ģimenes pirts skolas Telegram kanāls
• Online jautājumu un atbilžu sesijas
• Biedrības “Latvijas Pirtnieki” sertifikāts
• Piekļuve nodarbībām 3-12 mēneši

Jūs varēsiet apmeklēt nodarbības sev ērtā laikā un vietā, kā arī noskatīties tās atkārtoti pēc programmas beigām. Pasniedzēji vienmēr ir atvērti jūsu jautājumiem, un domubiedri dalīsies savās sajūtās un pieredzē. Rezultātā jums būs patīkams un radošs mācību.